DIARIO

30-31/07/10 DESCANSO TOTAL. HOJE TENHO JANTAR DE FAMÍLIA E DEPOIS, DEPOIS VOU FAZER UM TREINO NOCTURNO, NÃO SEI QUANTO TEMPO MAS DEPOIS DE ESTAR LA LOGO SE VÊ, OU A NOITE TODA OU UM POUCO MENOS, VAMOS A VER A VONTADE DOS MEUS COMPANHEIROS, ESTE PROVAVELMENTE SERÁ O ULTIMO TREINO MAIS LONGO, DEPOIS SERÃO TREINOS MAIS CURTOS E MAIS CALMOS, ESTAMOS A 4 SEMANAS E AGORA E COMEÇAR A BAIXAR O QUE ESTA FEITO, FEITO ESTA, NÃO HÁ MAIS NADA A FAZER E ESPERAR QUE O QUE FOI FEITO TENHA SIDO O CORRECTO.