Não esta nada fácil fazer o que gosto, alem de correr também gosto de ir postando umas coisas mas não tem sido fácil, estes dois meses tem sido de altos e baixos, pouca vontade para correr, pouca vontade para competir e mais do que tudo os treinos não estão a puxar por mim, estou um pouco em baixo e abatido com esta situação, espero conseguir dar a volta por cima e começar com força novamente.

Fica aqui uma foto da minha chegada a Sparta, durante o próximo mês vou fazer o relato do meu ano de 2011.

DESCULPEM

Tenho de pedir desculpa a todos que me seguem aqui no blogue, tenho estado ausente deste meio e não me é fácil estar sempre a cá vir actualizar o blogue, vou deixar uma informações do que tenho feito nestas ultimas semanas e assim ficarem a saber, se quiserem comentar ou dar uma opinião digam, estejam a vontade de elogiar e também de criticar este maluco da corrida.

Depois de umas ferias em que estive parado 15 dias para recuperar e para me mentalizar para o que tinha de fazer depois disso, tive logo no inicio a corrida da Freita, 70 km´s em monte bem duros, mas ao qual posso dizer que fiz no tempo do ano passado e com mais a vontade do que tinha feito nessa altura, apesar de ter levado uma coça e ao qual todos que a fizeram dizem o mesmo na semana a seguir comecei devagar a recuperar para começar a preparação a serio para a SPARTATHLON, e assim sendo estas duas ultimas semanas comecei a treinar de manha e a tarde e estando a fazer uma media de 30 km´s por dia, ao fim de semana faço 40 e tal km´s muito devagar, de resto tem sido assim, deitar cedo e cedo erguer para correr e no minino estar preparado para o que se vai passar daqui a 2 meses, e estes 2 meses passam que nem uma bala e quando der por ela já la estou.

A todos que me tem ajudado e incentivado obrigado pelo apoio.

CAMINHOS DO TEJO 2º PARTE

Depois de estarmos os 4 juntos quase nunca nos largamos ate ao fim, durante mais de 100 km´s foi de puro convívio e de simplesmente entreajuda, a noite passou muito rápida com alguns sobressaltos que ate meteram javali pelo meio e o qual ate parece-me a mim que nessa altura andamos mais rápido não fosse aparecer um javali por ali meio furioso, e claro com peripécias destas os km´s foram passando e o dia foi nascendo, aqui apercebe-me nos que o nosso caminho estava a  meio, aqui disse ao Miguel que agora já não havia alternativa de desistir quem chega a meio vai ate ao fim e agora os km´s eram sempre a descer, mais uns km´s e chegamos a Santarém, aqui o abastecimento onde nos recompusemos e voltamos a carga, fizemos vários km´s sempre a correr num ritmo agradável foi um bom período, mas por volta dos 110 comecei a sentir os pés com formigueiro e a parir dai senti muitas dificuldades em conseguir sequer caminhar, caminhava mas com bastante dificuldade sentia as solas dos pés de uma forma muito estranha e depois de mais um ou dois km´s tive de parar para descansar, arranjei uma sombra e toca a descansar um pouco, nesta altura o Miguel já estava a pensar o que iria acontecer, depois de um pequeno descanso la partimos, nesta altura o Miguel  vem-me perguntar se eu iria conseguir correr, ao que eu lhe respondi ainda vamos correr muito, nesta altura ainda andamos um bom pedaço a passo e chegamos a Olhos d´água, aqui antes de começarmos a subir fomos a um café e compramos um refrigerante e gelados para todos, ficamos sentados no beira a comer gelado e a ver a bela paisagem que tínhamos pela frente, depois de uma boa pausa a que continuar a caminho nesta fase ora corrida ora a passo, ate ao abastecimento foi relativamente rápido, depois de uma boa refresca dela numa fonte ali próximo o abastecimento, uma massagem e depois uma boa cerveja e comer qualquer coisa, a partir daqui foi pensar chegar ao fim foram km´s difíceis com subidas que se tinham de fazer a passo e que já nem davam para correr, correr sim nas descidas e em fazes planas de outra forma era difícil, foi um longo caminho ate Fátima mas com a ajuda destes três companheiros foi uma jornada incrível, e o objectivo comprido, o meu de levar o Miguel ate ao fim e o do Miguel de chegar ao fim. PARABÉNS CAMPEÃO

Agradecimentos: 
   como não podia deixar de ser á minha mulher pelo apoio que me tem dado nesta fase de preparação
   depois aos meus companheiros de viagem desde o Porto ate Lisboa
   e claro aos meus companheiros de prova em primeiro o Miguel depois o António Piedade e por ultimo mas não menos importante o Márcio que mesmo indo de bicicleta teve muito que lhe dar para andar ali com estes três malucos.
    Aqui fica um pequeno vídeo