31/08/2010

DIARIO 1ª PARTE

DESILUSÃO / FRUSTRAÇÃO

25-30/08/10 UTMB - TUDO CORREU MAL, LOGO DESDE DO INICIO. E VIU-SE QUE NÃO IA SER NADA FÁCIL ESTES 5 DIAS, MAS VAMOS POR PARTES, DIRIA QUE VOU FAZER UMA NOVELA DESTES 5 DIAS.

1ª PARTE - DIA 25 A SAÍDA DO PORTO
TÍNHAMOS AVIÃO LOGO DE MANHA, SAI DE CASA COM A MINHA MULHER EM DIRECÇÃO AO AEROPORTO ONDE ENCONTRARÍAMOS O MEU AMIGO ÂNGELO E A SUA MULHER, AQUI JÁ ESTAVAM NA FILA PARA FAZER O CHEK IN, DEPOIS DE ALGUM TEMPO LA FIZEMOS O CHEK IN E FOMOS APANHAR O AVIÃO, 1 HORA E 50 MINUTOS O TEMPO DE VIAGEM ATE GENEBRA, A VIAGEM CORRE MUITO BEM SEM PROBLEMAS NENHUNS, A BOA DISPOSIÇÃO REINAVA ENTRE OS 4. CHEGADOS AO AEROPORTO DE GENEBRA E DEPOIS DE RECOLHER AS MALAS ÍAMOS ARRANJAR TRANSPORTE PARA CHAMONIX, E A PARTIR DAQUI COMEÇA UMA AVENTURA DIFERENTE DAQUELA QUE ESTAVA A ESPERA. ARRANJAR TRANSPORTE PARA CHAMONIX ERA A PRIMEIRA COISA QUE TERÍAMOS DE FAZER, QUANDO SAÍMOS ENCONTRAMOS LOGO O PESSOAL QUE TINHA SAÍDO DE LISBOA, AI EM CONVERSA COMEÇAMOS A VER QUAL ERA A SOLUÇÃO DE TRANSPORTE UM TELEFONEMA PARA AQUI OUTRO PARA ALI, CONVERSA COM ESTE CONVERSA COM AQUELE, E NADA, A AMIGA CELIA FEZ OS POSSÍVEIS PARA NOS ARRANJAR TRANSPORTE MAS TAMBÉM NÃO CONSEGUIU NADA, DE TÁXI PEDIAM-NOS 420 EUROS, ALGO PRIMITIVO QUANDO DE CAMIONETA SERIA NA ORDEM DOS 25 EUROS, FOMOS VER SE DE COMBOIO DARIA PARA IR, ERA A ALTERNATIVA, MAS LOGO AI NOS DISSERAM QUE NÃO IRIA SER TAREFA FÁCIL, TÍNHAMOS DE APANHAR 4 COMBOIOS E SALTAR DE UNS PARA OS OUTROS, E SÓ TÍNHAMOS 3 MINUTOS PARA APANHAR O PRIMEIRO COMBOIO, PEDIMOS PARA TIRAR OS BILHETES O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL E TOCA A CORRER PARA O COMBOIO, ENTRAMOS LOGO NO PRIMEIRO BAGAO E QUANDO DEMOS FÉ ESTÁVAMOS NO DE PRIMEIRA CLASSE, MAS SERIAM POUCOS OS MINUTOS NESTE COMBOIO, A VIAGEM ERA CURTA E LOGO TERÍAMOS DE SALTAR PARA OUTRO. SAÍDOS DO PRIMEIRO FOI VER QUAL ERA A LINHA PARA O PRÓXIMO, E QUANDO REPARAMOS QUE NA LINHA JÁ ESTAVA O COMBOIO PRONTO PARA PARTIR, MAIS UMA CORRIDA PARA NÃO O PERDER, UMA VIAGEM UM POUCO MAIS LONGA. DURANTE ESTA VIAGEM UMA VISTA MELHOR PELOS BILHETES, VER ONDE SAIAMOS E O TEMPO QUE TERÍAMOS ENTRE COMBOIOS, FAZER CONTAS E DEIXAR TUDO EM ORDEM. CHEGADOS A ESTAÇÃO, PELAS NOSSAS CONTAS TÍNHAMOS CERCA DE 45 MINUTOS PARA O PRÓXIMO COMBOIO, MAIS UMA OLHADELA MELHOR AOS BILHETES REPARAMOS QUE NOS FALTAVA ALGO, FOMOS FALAR COM UM SENHOR DA ESTAÇÃO E ELE DIZ-NOS QUE ERA O COMBOIO QUE ESTAVA NA LINHA 2, OU SEJA MAIS UMA VEZ CORRER PARA O COMBOIO, E REPARAMOS QUE NÃO TÍNHAMOS OS BILHETES COMO DEVERÍAMOS TER, NESSA VIAGEM IAM MUITAS PESSOAS PARA FAZER A PROVA, O COMBOIO CHEIO, TIVEMOS DE IR DE PÉ E SÓ AO FIM DE ALGUMAS ESTAÇÕES E QUE ARRANJAMOS ONDE NOS SENTAR, FOI A VIAGEM MAIOR, E ESTÁVAMOS A POUCOS MINUTOS DE ACABAR ESTA VIAGEM, MAS AINDA NOS FALTAVA UMA ULTIMA VIAGEM, SERIA A ULTIMA MUDANÇA DE COMBOIO, E QUANDO CHEGAMOS A ULTIMA ESTAÇÃO ESTAVA JÁ UM COMBOIO DE CHAMONIX, COMBOIO ESTE TURÍSTICO QUE LEVA OS TURISTAS A PASSAR PELAS ALDEIAS DA REGIÃO, COMBOIO COM 2 CARRUAGENS QUE ENCHEU LOGO, IMAGINEM AQUELES DIAS DIFÍCEIS NOS AUTOCARROS MAS TODA A GENTE COM MALAS E MOCHILAS AS COSTAS, FOI DAS VIAGENS PIORES QUE TIVE ATE HOJE, ALGO QUE NEM DA VONTADE DE DESCREVER, E ESTA ERA A PRIMEIRA ESTAÇÃO, AINDA FALTAM MAIS ALGUMAS E PELA PASSAGEM MAIS ALGUÉM TINHA DE ENTRAR, NUMA DAS PARAGENS ENTROU UM GRUPO DE MIÚDOS QUE TINHA IDO FAZER ESCALADA, E QUANDO ENTRARAM IMAGINEM A ESCALADA NÃO TINHA ACABADO, POR CIMA DAS MALAS, POR ONDE PODIAM ELES SALTAVAM PARA LA, COM SACOS MOCHILAS, BEM UMA CONFUSÃO TOTAL, E NUMA DAS PARAGENS SEGUINTES AINDA CHEGUEI A VER ALGUNS FUNCIONÁRIOS DO TREM DE EXTINTOR NA MAO A CORRER PARA OS TRAVÕES PARA ARREFECER ESTES POIS O PESO ERA TANTO QUE O COMBOIO MAL CONSEGUIA TRAVAR E TINHA DE SER SEMPRE A FUNDO, O AQUECIMENTO DESTES DEVERIA SER BEM ALTO, QUANDO CHEGAMOS A ULTIMA PARAGEM FOI UMA EUFORIA AQUELA VIAGEM HORRÍVEL TINHA TERMINADO E TODA A GENTE SE SENTIA ALIVIADA DE TER SAÍDO  DALI. AGORA SÓ FALTA ENCONTRAR O HOTEL E COMO NÃO SABÍAMOS A QUE PERGUNTAR, E COM UMA PERGUNTA LA NOS INDICARAM, CLARO QUE PARA O LADO ERRADO E DEMOS UMA VOLTA A MEIA ALDEIA QUANDO ERA SÓ SUBIR UMA RUA E ESTÁVAMOS NO HOTEL, TUDO CORRIA BEM.
UM OLHAR PELA CIDADE (OK JÁ SEI ESTÃO A PENSAR ELE NÃO DISSE QUE ERA UMA ALDEIA?, MAS EU DEPOIS EXPLICO), UMA CIDADE MUITO BONITA, O HOTEL ESTAVA A DOIS PASSOS DA PARTIDA UM BOM LOCAL PARA SE ESTAR MESMO NO CENTRO, O HOTEL UM POUCO ANTIGO A PRECISAR DE ALGUMAS REMODELAÇÕES MAS PARA O QUE NOS QUERÍAMOS SERVIA PERFEITAMENTE, DEPOIS DE POUSAR AS COISAS A QUE IR DAR UMA VOLTA PELA CIDADE, DESLUMBRADOS COM AS VISTAS E COM O TAMANHO ENORME DAS MONTANHAS QUE RODEIAM CHAMONIX, PENSEI O QUANTO ÉRAMOS PEQUENOS ALI NO MEIO, A CIDADE TODA ENGALANADA PARA O EVENTO COM TODA A GENTE A VIVER O MOMENTO, ALI JÁ ME TINHA ESQUECIDO DE TUDO QUE TINHA PASSADO PARA TRAZ, JÁ SENTIA UM BICHINHO NA BARRIGA MAS ERA DA FOME QUE TINHA POIS A ULTIMA VEZ QUE TÍNHAMOS COMIDO ERA DE MANHA NO AVIÃO E ATE AQUELA HORA AINDA NÃO TÍNHAMOS COMIDO NADA, DEVERIAM SER UMAS 18:30 E FOMOS COMER UMAS SANDES E QUE NÃO E PARA NOSSO ESPANTO QUANDO REPARAMOS QUE UMA BEBIDA CUSTAVA QUASE TANTO COMO UMA SANDE, DEPOIS DE UMA PASSAGEM POR VÁRIOS LOCAIS DE COMIDA REPARAMOS QUE ERA ASSIM QUE IRIA SER, AS BEBIDAS CUSTAM TANTO COMO A COMIDA A DIFERENÇA NÃO SERIA QUASE NENHUMA, ESTÁVAMOS NUMA CIDADE VIRADA PARA O TURISMO E OS PREÇOS ASSIM O DIZIAM, COM UM ORDENADO DOS NOSSOS DIFICILMENTE CONSIGUIRIAMOS VIVER ALI. DEPOIS DE COMER UMA SANDE, DEMOS UMA VOLTA PELA CIDADE, ENCONTRAMOS ALGUNS AMIGOS, POSEMOS AS CONVERSAS EM DIA, FALAMOS SOBRE A AVENTURA DO DIA E DO QUE NOS ESPERAVA NOS PRÓXIMOS DIAS. DEPOIS DEMOS UMA VOLTA PELA FEIRA DA PROVA MAS JÁ SE FAZIA TARDE E ESTAVA TUDO A FECHAR, DEMOS MAIS UMA VOLTA E FOMOS PARA O HOTEL. COMBINAMOS A HORA DE QUE NOS ENCONTRÁVAMOS DE MANHA E FOMOS PARA OS QUARTOS.
CONT.....

24/08/2010

DIARIO

24/08/10 BOAS A TODOS, HOJE JÁ ESTOU A PREPARAR AS MALAS, ESPERO NÃO ME ESQUECER DE NADA, AINDA TENHO DE FAZER UMAS ULTIMAS COMPRAS, COMO SEMPRE TUDO A ULTIMA DA HORA.
ESTOU UM POUCO ANSIOSO QUE CHEGUE A HORA, A ADRENALINA JÁ ESTA EM NÍVEIS BEM ELEVADOS E AGORA NÃO HÁ NADA QUE POSSA FAZER PARA VOLTAR A TRAZ.
PARA QUEM QUISER SEGUIR A PROVA EM DIRECTO TEM DUAS OPÇÕES UMA E O SITE DA PROVA QUE TEM UM LINK DIRECTO ONDE PODEM ACOMPANHAR UM ATLETA EM CONCRETO OU TODOS, ESSE LINK NÃO SEI QUAL E MAS O DA PROVA E ESTE : (http://www.ultratrailmb.com/accueil.php), LA PODEM PROCURAR O LINK PARA ESSA PAGINA. O OUTRO E NO FÓRUM DO MUNDO DA CORRIDA ONDE VÁRIOS COMPANHEIROS NOS VÃO SEGUINDO E COMENTAR COMO A PROVA ESTA A DECORRER, TEM TAMBÉM OS CONTACTOS DE ALGUNS COMPANHEIROS DE CORRIDA INCLUINDO O MEU PARA QUEM QUISER ENVIAR MENSAGENS PARA NOS DURANTE TODA A PROVA, O SITE E ESTE:(http://www.omundodacorrida.com/phpBB2/).
AQUI PODEM DEIXAR A VOSSA OPINIÃO, DIZEREM O QUE VOS VAI NA ALMA, QUANDO CHEGAR ESPERO TER ALGUNS COMENTÁRIOS VOSSOS, AGORA ATE A PRÓXIMA SEGUNDA, ATE LA BONS TREINOS E QUE SE REALIZEM OS VOSSOS DESEJOS.

22/08/2010

DIARIO

22/08/10 1.45 17.6KM - ULTIMO TREINO ANTES DA GRANDE AVENTURA. UM TREINO FEITO NO SEIO DE AMIGOS, SEMPRE A UM RITMO MUITO BAIXO E SEM GRANDES PREOCUPAÇÕES. NO FINAL SENTI-ME MUITO BEM E COM MUITA FORÇA, AGORA ESTES ÚLTIMOS DIAS SÃO PARA RECUPERAR O MÁXIMO DE FORÇAS E FICAR A PENSAR NA TÁCTICA A ADOPTAR.

DIARIO

19/08/10 0.46 8.7KM - FOI UM TREINO MUITO CALMO, SEMPRE COM O SENTIDO DE NÃO FORÇAR E MEXER SÓ UM POUCO AS PERNAS. CORREU BEM E SINTO-ME BEM.

18/08/2010

DIARIO

17/08/10 0.50 9.1KM - TREINO RELAXANTE, FOI FEITO MUITO NAS CALMAS, AS DORES NA PERNA PARECE QUE FICARAM PARA TRAZ E TUDO INDICA QUE ESTAREI A 100% PARA ENFRENTAR ESTE GRANDE DESAFIO.

15/08/2010

DIARIO

15/08/10 2.59 29.8KM - O TREINO DE HOJE TINHA VARIAS VERTENTES, E TODAS ELAS FORAM GANHAS, EM PRIMEIRO ERA SABER SE A PERNA ME IA DOER, AQUI A PERNA NÃO DOEU NEM UM POUCO E COMO DIZIA AOS MEUS COMPANHEIROS DE TREINO E QUE ME DOÍA TUDO MENOS A PERNA, EM SEGUNDO ERA SABER SE O RITMO QUE IA FAZER ERA O IDEAL PARA TREINAR NESTA ALTURA, AQUI MAIS UMA VEZ PENSO QUE OPTEI PELO SEGURO E MANTIVE-ME SEMPRE NA CAUDA DO GRUPO E TENTAR DESGASTAR O MENOS POSSÍVEL, EM TERCEIRO E POR ULTIMO ERA SABER COMO ACABAVA O TREINO, E AQUI MAIS UMA VEZ FORAM CINCO ESTRELAS, CHEIO DE FORÇA E CHEIO DE VONTADE.
FALTAM UNS DIAS, E AGORA TENHO A CERTEZA QUE ESTOU PREPARADO PARA ESTE GRANDE DESAFIO, SÃO DUAS SEMANAS DE PURO DESCANSO, ESTA SEMANA FAREI TRÊS TREINOS E NA PRÓXIMA ANTES DA PROVA FAÇO APENAS UM PARA MEXER UM POUCO A PERNAS E O RESTO SERÁ SÓ BALDAS.

11/08/2010

DIARIO

11/08/10 0.52 10KM - MAIS UM DIA, MAIS UM PEQUENO TESTE A MINHA CONDIÇÃO FÍSICA, FALTAM MEIA DÚZIA DE DIAS E TUDO TEM DE ESTAR A 100%, O TREINO HOJE CORREU MUITO BEM, FIZ CORRIDA CONTINUA E NÃO ME DOEU RIGOROSAMENTE NADA, ISSO NÃO QUER DIZER QUE ESTEJA TUDO BEM POIS SEI QUE NÃO O ESTA, MAIS UNS DIAS E LOGO VEREMOS, AGORA VOU FAZER MAIS UNS DIAS DE DESCANSO E SÓ TREINO NO DOMINGO, VOU FAZER UMA VOLTA A CIDADE, CERCA DE 30KM´S E ESSE SERÁ UM TESTE FINAL PARA VER SE ESTOU RECUPERADO OU VOU TER DE ALTERAR OS MEUS PLANOS E PASSAR AO PLANO B, ESPERO QUE ISSO NÃO ACONTEÇA MAS SE ASSIM FOR TENHO DE ESTAR PREPARADO, MAS NO DOMINGO LOGO VEREMOS. ATE LA BONS TREINOS.

10/08/2010

DIARIO

10/08/10 1.00 9KM - FOI MAIS UM TREINO CALMO, ORA A CAMINHAR ORA A CORRER, SENTI-ME BEM NÃO ME DOEU NADA, E FOI SÓ NO FIM QUANDO ESTAVA A FAZER OS E ESTIRAMENTOS QUE SENTI A TAL PICADA, E É SINAL QUE ESTA AINDA LA O PEQUENO PROBLEMA, MAS DURANTE O DIA ESTIVE BEM MELHOR, AO CONTRARIO DE OUTROS DIAS EM QUE SENTIA A DOR MESMO A SUBIR E A DESCER ESCADAS, HOJE JÁ NÃO SENTI NADA DISSO, E CLARO FICO MAIS CONTENTE, ESTOU A RECUPERAR ISSO É CERTO.

09/08/2010

DIARIO

9/08/10 1.08 8KM - HOJE FUI DAR UMA VOLTA, PEQUENA EM PASSO LIGEIRO E COM ALGUMAS ALTERNÂNCIAS DE CORRIDA, DURANTE A CAMINHADA NÃO TIVE DORES NENHUMAS MAS QUANDO CORRIA E POR MAIS DEVAGAR QUE FOSSE SENTIA UMA DORZITA, NO FINAL ESTIQUEI UM POUCO OS MÚSCULOS, SENTI UMA DOR MAIS AGUDA MAS DEPOIS DEIXEI DE SENTIR DOR ALGUMA, MAS DE UMA COISA TENHO A CERTEZA QUE PARA CORRER VOU TER DE RECUPERAR MUITO BEM SE NÃO VAI SER DIFÍCIL FAZER A PROVA.

08/08/2010

DIARIO

8/08/10 AINDA ESTOU PARADO A TENTAR RECUPERAR, SINTO QUE ESTOU MELHOR MAS AINDA NÃO ESTOU A 100%, AINDA SINTO UMA PEQUENA PICADA E ISO DIZ-ME QUE AINDA NÃO ESTOU BEM, TREINAR NÃO ESTA NOS MEUS PLANOS MAS TAMBÉM SEI QUE NÃO E O IDEAL NESTA ALTURA ESTAR PARADO E ASSIM SENDO AMANHA VOU TENTAR FAZER UMA CAMINHADA, QUERO VER O QUE SINTO NO FIM DA CAMINHADA, E ESTA SEMANA QUE PASSOU LEVOU-ME A PENSAR EM VARIAS ALTERNATIVAS PARA A PROVA E A CAMINHADA SERÁ UMA DELAS, TENHO 46 HORAS PARA TERMINAR E PENSO QUE SERÁ POSSÍVEL FAZER A CAMINHAR E SEI QUE ISSO SERÁ MUITO DOLOROSO MAS VOU COM A MENTE PARA TAL SITUAÇÃO, NUMA COISA ESTOU CERTO E UMA PROVA PARA COMEÇAR E ACABAR, DEPOIS DE TUDO QUE PASSEI NESTES ÚLTIMOS 8 MESES E A ÚNICA COISA QUE POSSO PEDIR A MIM MESMO. FALTAM 3 SEMANAS E ATE LA MUITA COISA MUDA, A VER VAMOS COMO ISTO TERMINA.

03/08/2010

DIARIO

SEMANA DE 2/08/10 A 8/08/10 SERÁ DE DESCANSO TOTAL, TINHA PLANEADO UMA PARAGEM DE UMA SEMANA ANTES DA PROVA MAS COM ESTA LESÃO ANTECIPEI ESTA SEMANA, QUERO RECUPERAR O MAIS RÁPIDO POSSÍVEL E PARA ISSO NECESSITO FAZER ESTA PAUSA, A RECUPERAÇÃO TAMBÉM PASSA PELA PARAGEM DO ESFORÇO E UM POUCO DE DESCANSO E COM ISSO ESPERO RECUPERAR.

DIARIO

1/08/10 6.33 32.9KM CORRIDA - TREINO NOCTURNO NA SERRA DA FREITA, UM TREINO QUE QUERIA FAZER POIS NA SEMANA ANTERIOR NÃO CONSEGUI FAZER DEVIDO A UMA LESÃO, COMEÇAMOS E NUM ANDAMENTO AGRADÁVEL LA FOMOS, ORA CAMINHÁVAMOS ORA CORRÍAMOS E DURANTE AS PRIMEIRAS DUAS HORAS TUDO BEM E TUDO PARECIA QUE A LESÃO TINHA PASSADO POR COMPLETO, MAS MAIS UM POUCO E MAIS UMA DESCIDA E AS DORES COMEÇARAM APARECER, AINDA TENTEI ANDAR O MÁXIMO POSSÍVEL MAS OS COMPANHEIROS DE TREINO DECIDIRAM QUE NÃO DEVÍAMOS CONTINUAR E QUE DEVÍAMOS VOLTAR PARA TRAZ, CLARO QUE NÃO TINHA OUTRA ALTERNATIVA E CONTINUAR SERIA UM SUICÍDIO, VIEMOS PARA TRAZ E A SUBIR CONSEGUIA ANDAR BEM MAS A DESCER ERA QUASE IMPOSSÍVEL E CLARO EU TENTAVA ACOMPANHA-LOS MAS AS DORES NÃO ME DEIXAVAM E ERA OBRIGADO A CAMINHAR, FOI UMA SEGUNDA PARTE DIFÍCIL POIS A PARTIR DE DETERMINADA ALTURA JÁ NÃO CONSEGUIA DOBRAR A PERNA, E COMO DEVEM IMAGINAR EM ESTRADA JÁ SERIA DIFÍCIL ANDAR E AGORA NO MONTE, POIS E QUASE IMPOSSÍVEL, MAS COM MUITO ESFORÇO E COM MUITA AJUDA DOS MEUS COMPANHEIROS AS COISAS FORAM SE TORNANDO MAIS FÁCEIS O INCENTIVO PARA CONTINUAR O FACTO DE FICAREM PARA TRAZ PARA PARECER QUE EU ESTAVA ANDAR BEM FOI MUITO AGRADÁVEL, AS COMPETIÇÕES A SUBIR PARA VER QUEM CHEGAVA PRIMEIRO AO TOPO TAMBÉM AJUDARAM, E SÃO ESTAS PEQUENAS COISAS QUE NOS AJUDAM E NOS MOTIVAM, E FOI COM ESTA ATITUDE QUE CONSEGUI FAZER ESTE TREINO POIS DE OUTRA FORMA PENSO QUE FICARIA NO MEIO DO MONTE HÁ ESPERA QUE ME RECOLHESSEM, NO FINAL COM ALGUMAS DORES PENSEI QUE O DEVER QUE ALI ME TINHA LEVADO ESTAVA COMPRIDO, SÓ ESPERO QUE A FACTURA DESTE TREINO NÃO SEJA MUITO GRANDE E QUE ATE AO DIA DA PROVA ESTEJA A 100%. AGORA CHEGOU A ALTURA DA RECUPERAÇÃO.